Salute articolare e ossea

Per lenire i dolori lombari esistono fior fior di farmaci, testati e sicuri. Alcuni principi attivi naturali, però, garantiscono gli stessi benefici e, come per l’artiglio del diavolo, contribuiscono a una buona digestione.

L’artrite è una patologia diffusa in tutto il globo, con una prevalenza di circa l’1%. In Italia ne soffrono oltre 400.000 persone. Oltre agli approcci tradizionali, si comincia a far strada l’uso di antiossidanti: scopriamo di più.

L’osteoartrite è una patologia degenerativa che viene solitamente trattata con farmaci che possono provocare effetti collaterali fastidiosi. Questo studio conferma il ruolo dei curcuminoidi, che mostrano la stessa efficacia del paracetamolo.

Alcune condizioni richiedono necessariamente l’assunzione prolungata di inibitori della pompa protonica. Gli effetti indesiderati sono molti, e questa review approfondisce il loro impatto sulla salute ossea e il rischio di fratture.

La perdita di qualità e densità ossea si può verificare prima e dopo la menopausa, come anche in altre condizioni legate all’invecchiamento. Questa recente review discute le opzioni di integrazione principali per preservare lo scheletro, dalle più riconosciute (calcio e vitamina D) alle più promettenti (K2 e magnesio).

L’osteoartrite è una patologia cronica diffusa in tutto il mondo. Sono numerosi i fattori modificabili che possono prevenirla o attenuarne la sintomatologia. Una recente ricerca ha provato a far luce sul ruolo del magnesio.

Calcio, vitamina D… e subito pensiamo alle ossa: il corretto apporto di questi due elementi supporta infatti la salute dello scheletro. Ma il binomio può essere arricchito da un terzo fattore: la vitamina K. Quali sono le sue proprietà?

L’Italia eccelle in molti campi e l’odontoiatria è tra questi: secondo dati recenti, vengono montati circa 1 milione di impianti dentali ogni anno. Uno studio esplorativo approfondisce il ruolo degli integratori in quest’ambito.

Una recentissima review approfondisce il ruolo dell’artiglio del diavolo nel trattamento di malattie infiammatorie articolari e ossee. Questa pianta è ad oggi tra le più studiate in quest’ambito, e i risultati sono promettenti.

Uno studio americano ha approfondito il rapporto dose-risposta in individui sani per diversi dosaggi di vitamina D. I risultati sono inaspettati e aprono la strada a nuove ricerche e approfondimenti in merito.

Ecco una review che ha analizzato gli effetti dell’assunzione di creatina, il suo meccanismo di azione, l’impatto sulla biologia ossea e il rischio di cadute, valutandone il potenziale antinfiammatorio e la sicurezza.

Molti sono gli studi sul ruolo della glucosamina nel trattamento dell’osteoartrite (OA), ma i risultati mancano di alcuni dettagli terapeutici, con conclusioni non sempre complete. Una recente review fornisce ulteriori informazioni.