Salute cardiovascolare

Studi evidenziano un’attività protettiva del magnesio sul cuore
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Studi evidenziano un’attività protettiva del magnesio sul cuore

Una dieta ricca di magnesio fa bene al cuore: ecco i risultati dell’ennesimo studio che conferma uno tra i numerosi effetti benefici di questo eccezionale e fondamentale sale minerale.

Trovato collegamento tra deficit di vitamina D e rischio di cardiopatia
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Trovato collegamento tra deficit di vitamina D e rischio di cardiopatia

Secondo una ricerca italiana i soggetti con bassi livelli di vitamina D sono predisposti maggiormente, e con una forma più grave, a soffrire di coronaropatia rispetto a quelli con livelli nella norma.

Frutta e verdura oggi, arterie sane domani
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Frutta e verdura oggi, arterie sane domani

Le donne che in giovane età seguono una dieta ricca di frutta e verdura fresche hanno meno probabilità di sviluppare aterosclerosi dopo 20 anni rispetto a quelle che ne consumano meno.

Troppi zuccheri possono raddoppiare il rischio cardiovascolare
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Troppi zuccheri possono raddoppiare il rischio cardiovascolare

I risultati di uno studio epidemiologico americano suggeriscono che una dieta con un elevato consumo di zuccheri potrebbe raddoppiare le probabilità di mortalità cardiovascolare.